xiaoxiangyu
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chaussures minimalistes pour
« on: Dec 12th, 2016, 2:42am » |
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Votre kilométrage hebdomadaire doit également être pris en compte lors du choix de la chaussure droite. Les coureurs qui s'enregistrent 30 milles ou plus par semaine devraient porter des chaussures bien coussinées et durables. Cela relève de la catégorie de la stabilité et des chaussures à coussin neutre. Les Adidas ZX Flux Dames coureurs qui enregistrent 15 miles ou moins et se concentrer sur la course plus rapide pour des distances plus courtes devraient être bien avec une chaussure plus légère comme une chaussure minimaliste.
4. êtes-vous blessé?
Si vous avez des antécédents de blessures, y compris des attelles de tibia, des fractures de stress, ou des entorses de cheville, vous devriez vous en tenir avec des Adidas Superstar Damen Blau chaussures bien amorties, stables ou contr?lées pour garder vos pieds et chevilles stables et aider à soulager le stress sur vos articulations. Si vous avez eu une carrière relativement sans blessure, vous pouvez probablement dériver et essayer des chaussures minimalistes pour renforcer vos pieds et construire la vitesse. Si vous n'êtes jamais s?r, allez à un magasin en cours d'exécution Nike Air Max 2016 Femme pour une évaluation, qui devrait inclure et l'examen de votre déNike Air Max 2016 Femmemarche, le type de pied et la taille, et la foulée en cours d'exécution.
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