xiaoxiangyu
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um mit Traktion im
« on: Dec 19th, 2016, 11:52pm » |
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Laut einem 2010 von der Outdoor-Industrie-Stiftung ver?ffentlichten Sonderbericht 2010 über "Trail Run" beteiligten sich 4,8 Millionen Amerikaner im Alter von 6 und ?lter an Spuren im Nike Air Max 90 Womens Jahr 2009Nike Air Max Thea Womens . [4] Diese Forschung zeigt ein besonders schweres Folgen in den Bergstaaten, den westlichen USA , Und Kalifornien.
Wegen der natürlichen oder ruhigen Einstellung, Trail Laufen wird als eine spirituelle Aktivit?t als Stra?enrand laufen oder Joggen betrachtet. Ein weiterer Nike Air Max 90 Femme Rose Grund für Wachstum und Popularit?t ist die kontinuierliche Anerkennung des Umweltschutzes. Es gibt Stress bei vielen Trail-Race-Organisatoren, um diese Rennen "grün" oder umweltfreundlich zu halten und St?rungen in der natürlichen Umgebung zu minimieren. [5] Viele Trail L?ufer verwenden Nike Air Max Thea Femme speziell entworfene Schuhe, die aggressiv Kniffsohlen haben, die in der Regel starrer sind als die Stra?e Laufschuhe. Die üblicherweise EVA-Zwischensohle enth?lt oftmals eine leichte, flexible Nylon-Kunststoffschicht, um die Fü?e vor Einstichwunden von scharfen Felsen oder Adidas Superstar Pánské anderen Objekten Nike Air Max 1 Damen Lilazu schützen. Da das Traillaufen auf weicheren Oberfl?chen (z. B. Gras, Schmutz) stattfindet als Stra?enrassen, ist die D?mpfung nicht so wichtig, so oft sind die Schuhe weniger "gepolstert" als ihre Gegenstücke, die für Asphalt ausgelegt sind. Darüber hinaus sind Adidas Superstar Homme Laufschuhen niedrig bis zum Boden, was die beste Stabilit?t auf unebenem Gel?nde bietet. Vor kurzem sind sehr dicke Sohle Laufschuhe immer beliebter Beliebtheit bei Ultra-Marathon. In Veranstaltungen über 100 Meilen waren sie die h?ufigste Art von Schuh im Jahr 2013 verwendet.
Andere Ausrüstung umfasst wicking Kleider, Wasserflaschen, Sonnencreme, Sonnenbrillen, Gamaschen, Insektenschutzmittel Spray und Efeu-Block. Einige Trail L?ufer befestigen leichte Steigeisen an der Unterseite ihrer Schuhe, um mit Traktion im Schnee und auf Eis zu helfen. Eine alternative Nike Roshe Run WomensWeise, Wasser zu tragen, ist Gebrauch eine Hydratationblase mit Trinkschlauch, der in einem Rucksack oder in einem Taillenbeutel getragen wird. [6] Tragen der Ten Essentials kann die Gefahren in Wildnis Reisen zu reduzieren. Einige Trail L?ufer verwenden ultra leichte Wanderst?cke (www.urbalis.fr die oft nicht erlaubt sind w?hrend des Wettbewerbs), um Geschwindigkeit und Stabilit?t zu erh?hen.
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